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상상한 대로 이루어진다. 하와이 대저택 - 더 마인드 뇌의 신경 가소성이란 쉽게 말해 뇌가 스스로 신경 회로를 바꾸는 능력을 말한다. 즉, 뇌는 자기 스스로 배선을 새롭게 구축할 수 있다는 것이다. 바로 이 신경 가소성으로 인해 나이와 상관없이 언제든 새로운 뇌세포가 만들어지고, 새로운 신경 접속이 일어난다. 신경 가소성에 따르면 우리 뇌는 죽을 때까지 재구성된다. 이것이 의미하는 바는 무엇일까? 긍정적 혹은 부정적인 방향, 그 어느 쪽으로든 한계가 없다는 것을 말해주는 강력한 증거다. 날마다 조용한 곳에서 눈을 감고 목표를 이룬 자신의 모습을 굉장히 구체적으로 상상한다. 목표를 이루었다는 기쁜 감정을 느끼는 순간, 뇌의 신경 세포들의 연결망이 재배열된다. 그의 상상이 계속 반복될수록 새롭게 구축된 연결망들은 점점 더 강화되고, 궁극적으로 뇌속 신경 회로 ..
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찻잔과 인생. 유지혜 - 미워하는 미워하는 미워하는 마음 없이 찻잔을 잡은 그의 손 마디마디의 섬세함과 조심스럽고 부드럽게 잔을 기울이는 행위를 지켜보는 것은 눈을 감지 않고 하는 명상이었다. 발소리도 주의하게 되는 성당에 들어온 기분으로 졸졸 아름다운 소리를 들었다. 그는 액체가 흘러 내려갈 수 있게 구멍이 나 있는 나무 받침대에 용기들을 두고 뜨거운 물을 부어 잔을 달궜다. 가장 인상적이었던 건 언제나 물을 넘치게 붓는다는 거였다. 세례를 하듯 찻잔을 끝까지 물로 적셔 모든 부분을 꼼꼼하게 데웠다. 아슬아슬하지만 이완을 부르는 광경이었다. 차도, 어떤 하루들도 머리끝까지 잠겨야만 비로소 완성될 수 있다고 말하고 있었다. 밖을 나서니 특별한 날이 아닌 보통의 날들이 끝없이 펼쳐져 있었다. 하얀색 도화지처럼 평범해서 눈부신 날들. 이유 없이도 축하해야 할 날들이. ..
무의식이 이끄는 부의 해답. 하와이 대저택 - 더 마인드 지금껏 당신은 스스로 원하는 삶을 얼마나 떠올려보았는가? 아직 제대로 생각해본 적 없다고 할지라도 낙담할 필요는 없다. 나 역시 처음엔 아무런 생각이 없었다. 생각의 실마리가 생긴 뒤에야 이를 토대로 마음껏 상상하기 시작했다. 그런 뒤에는 원하는 삶을 수백 수천 번 상상하라. 이 단계에 이르면 이렇게 깨닫게 된다. ‘아, 나는 지금 내 인생을 미리 보기하고 있구나!’ 인생 미리 보기, 즉 리허설이 반복될수록 처음에는 비현실적으로만 느껴졌던 목표도 어느새 익숙해질 것이다. 무의식이 목표를 이룰 수 밖에 없는 방향으로 당신을 움직이게 하기 때문이다. 생각만 해도 가슴 벅차고, 너무 좋아서 펄쩍펄쩍 뛸 것만 같은 목표가 있는가? 그 목표는 충분히 비현실적인가? 진짜 목표는 현실적이지 않을수록 좋다. 무의식이 ..
성공한 기버, 행복한 기버. 전대진 - 반드시 해낼 거라는 믿음 나는 지금도, 앞으로도 많은 일을 할 것이다. 그러나 내가 하는 모든 일은 한 곳으로 수렴한다. 사람들의 삶에 긍정적인 변화를 불러일으키는 일! 인생의 반전과 의미있는 성공을 돕는 일이 그것이다. 이러한 이유로 이 책이 당신의 삶에 골든 티켓이 되길 소망한다. 그리고 이 한마디로 이야기를 시작해보고자 한다. ”당신의 성공과 행복이 제 꿈입니다.“ 삶이 고달프거나 무언가 막혀있는 느낌이 들때 읽는 책. ©전대진 - 반드시 해낼 거라는 믿음 마인드셋
도착할 때까지 달려야 하니까. 민바람, 신혜림 - 낱말의 장면들 차창 밖으로 산끼리 겹치고 겹쳐 끝이 아스라한 풍경이 지나가기도 한다. 마치 한 폭의 한국화 같은 이 풍경을 사랑한다. 산들이 만들어내는 바림•을 천천히 제대로 볼 수 있으면 좋겠다고 생각하곤 한다. • 바림 - 채색을 한쪽은 진하게 하고 다른 쪽은 점점 엷게 하여 흐리게 하는 일. 삶의 본질은 바림과 닮았다. 서서히 짙어지고 서서히 옅어지는 일. 흐릿하고 애매모호한 것들의 연속. 모든 것에 모든 것이 조금씩 섞여 있는 상태. 오늘 하루도 좋음과 나쁨이 뒤섞인다. 나아진 것도 있고 전처럼 실수한 것도 있다. 글이 잘 써질 수도 있고 쓰고 나서 다 지워버릴 수도 있다. 차창을 바라보듯 내게 다가오는 일들을 지켜보고 싶다. 달리는 버스 안에서는 아름다운 풍경과 그렇지 않은 풍경 모두 금세 스쳐가고 새로운 풍..
일터의 허무함을 없애라. 세스 고딘 - 의미의 시대 이제 기업이 요구하는 바가 변했다. 갑작스럽게 말이다. 기업은 기계가 아직까지 할 수 없는 반자동화된 업무를 처리하는 값싼 노동력이 아니라 대단히 희귀한 두 가지 자원을 찾고 있다. 그것은 바로 창조성과 인간성이다. 이 두 가지, 창조성과 인간성은 빠르게 변화하는 세상에서 인간을 대하고, 전략을 수립하고, 통찰력을 발견하는 일과 관련이 있다. 실질적인 가치는 더는 생산성이라고 하는 전통적인 기준에 의해 만들어지지 않는다. 그것은 인간의 상호작용, 혁신, 창조적인 해결책, 유연성, 속도의 힘으로 만들어진다. 일터를 지배하는 허무함을 없애라! ©세스 고딘 지음, 박세연 옮김 - 의미의 시대 알에이치 코리아


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