쓰기노출치료 (1) 썸네일형 리스트형 [우선 적어보자] 이두형 - 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 당신이 원하는 오늘을 보내고, 원하는 관계를 맺고, 원하는 삶을 사는데 과거의 상처가 자꾸만 떠올라 가슴이 터질 듯 뛰고 숨이 막힐 것만 같은 두려움이 밀려온다면, 그 두려움으로 인해 힘들다면 떠올리고 싶지 않아 몸서리쳐지는 그 기억에 대해 써보자. 그때 어떤 일이 있었는지 그 과정을 지나는 나의 마음은 어떠했는지를 있는 그대로 담담히 적어보자. ⓒ 이두형 - 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 아몬드 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://coupa.ng/cbtMmt 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책:우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로 COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.ala.. 이전 1 다음 * 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.