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건강한몸

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[사랑하는 사람과 함께 하는 시간] 희우 - 당연한 하루는 없다 이제 나는 모든 질문을 거두고 그저 소망을 읊는다. 그 시절의 내가, 열렬히 꿈꿔왔던 것이라도 그만둘 수 있는 용기를 가진 사람이기를. '지금' 이 아니라도 '언제든' 이라는 여유와 자부심을 앞세울 수 있는 사람이기를. 건강한 몸이 제일 중요하다는 것을 아는 지혜로운 사람이기를 바란다. 이제는 무엇보다 살아가는 일이, 사랑하는 사람들과 함께 보내는 시간을 늘려가는 일이 가장 중요하다는 걸 알기에. ⓒ 희우 - 당연한 하루는 없다 수오서재 #희우 #당연한하루 #당연한하루는없다 #수오서재 #그만둘수있는용기 #언제든할수있다 #제일중요한건 #건강한몸 #살아가는일 #사랑하는사람들과 #함께보내는시간 #마음따뜻에세이 #희망에세이 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다..
[고요한 마음, 건강한 몸] 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스 고요는 실재하고 우리 몸안에 존재한다. 몸이 고요하면 영혼도 평화로울 것이라 추측하지 말라. 움직임이 고요의 바탕이다. 활동적으로 바쁘면서도 여전히 고요할 수 있다. 그러므로 우리의 정신과 영혼을 담는 육체적 그릇인 몸을 반드시 강하게 만들어야 한다. ⓒ 라이언 홀리데이, 김보람 옮김. 스틸니스. 무엇보다 건강한 몸이 우선입니다. 활동적으로 움직여야 고요할 수 있어요. 정신과 영혼을 위해서라도 꼭 건강을 유지해야겠습니다.


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