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스틸니스

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[스스로 선택할 수 있는] 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김, 스틸니스 . 힘든 일을 해야하는 상황이라면 스스로에게 "힘과 용기" 라고 거듭 말해보라. 반려자에게 꺼내기 힘든 말을 하기 전에는 "인내와 상냥함" 이라고 말할 수도 있다. 부패와 악이 존재하는 순간에는 "선함과 정직" 이라고 말해보라. . 우리가 자유의지를 가졌다는 건 주어진 생을 선하게 살지 악하게 살지 우리 스스로 결정할 수 있는 선택권이 우리에게 부여됐다는 의미다. 우리는 스스로 어떤 기준을 지키며 살지, 무엇을 중요하고 고귀하고 훌륭한 것으로 여길지 선택할 수 있다. 그렇기 때문에 우리 모두 가만히 앉아서 돌아보는 시간을 가져야 한다. . ⓒ 라이언 홀리데이. 스틸니스. . 힘과 용기, 인내와 상냥함, 선함과 정직. 살면서 꼭 필요하다고 생각되는 마음을 떠올리며 조용히 나를 돌아보는 편안한 밤입니다. .
[완전한 고요에 도달하면] 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스 . 우리를 귀찮게 하고 방해하는 모든 것을 떨쳐내고 깨끗하게 치워버리고 완전한 고요에 도달하기 위해서 노력해야 한다. 그 어떤 방해나 오해가 침입하더라도 파괴할 수 없는 정신적 금고 혹은 요새를 구축하기 위해 애써야 한다. 잠깐씩 고요에 도달하는 순간이 있을 것이다. . 그리고 고요에 도달하면 그동안 가능하리라고 생각지도 못했던 것들을 해낼 수 있는 역량이 우리 안에 존재한다는 사실을 깨닫게 될 것이다. 탁월한 성과, 엄청난 명료함, 깊은 행복과 같은 것들을. . ⓒ 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스. . 네, 방해하는 것들을 치워버리고 완전한 고요에 도달하기 위해 애써야 합니다. 고요에 도달하면 깊은 생각이 떠오르면서 탁월한 성과를 낼 수 있도록 도와주리라 믿습니다. .
[고요가 있어야만] 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스 . 연꽃은 강이나 연못의 진창 속에서 피어나지만 하늘로 우뚝 솟지 않고 수면에 피어 잔잔하고 자유롭게 떠다닌다. 아름답고 고결하지만 손을 뻗으면 닿을 만한 낮은 위치에서 핀다. 우리가 추구해야 할 균형점도 이와 같다. 인정이나 부, 권력을 추구하다보면 표적을 놓친다. . 고요가 있어야만 우리를 괴롭히는 골치아픈 문제들을 해결할 수 있다. 목표를 줄여야만 험난한 목적지에 도달할 수 있다. 고집스러운 의지를 붙잡기보다 내려놓아야 한다. . ⓒ 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스. . 고요하고 잔잔한 마음. 집중해야 할 본질을 다시 생각해보는 밤입니다. .
[지혜를 추구하는 일이] 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스 . 지혜를 추구하는 일이 따뜻한 햇살과 새끼 고양이의 끝없는 행렬 같으리라고 착각하면 안된다. 지혜를 얻는다고 해서 즉시 고요나 명료함을 얻을 수 있는 것도 아니다. 오히려 그 반대에 가깝다. 지혜는 여명 전에 깔리는 어둠처럼 상황을 흐릿하게 만들 수도 있다. . 다만 기억해야 한다. 소크라테스는 자신이 모르는 것, 모른다는 사실을 정직하게 마주했다. 세상과 자기 자신에 대해 열심히 공부하는 사람은 그에 대한 당황스럽고 혼란스러운 사실과 마주할 수 밖에 없다. 이 때문에 불안해질 수도 있다. 어떻게 그렇지 않을 수 있겠는가? . ⓒ 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스. . 불안하다면 분명 나를 배우고 있어서 그럴 겁니다. 나를 안다는 것, 내가 잘 할 수 있는 것, 지혜를 얻는 방법, 돈 버는..
[맑고 깨끗한 정신] 라이언 홀리데이, 스틸니스. . 당신의 양쪽 귀 사이에 있는 공간은 오로지 당신 자신의 것이다. 그곳에 들어오는 것만 통제할 게 아니라 그 안에서 일어나는 일 또한 통제해야 한다. 당신 자신과 자신의 생각에 영향을 받지 않도록 주의해야 한다. 강한 힘이 아니라 부드러운 힘으로 집요하게 쓸어내야 한다. . 우리는 머리와 생각을 맑고 깨끗하게 유지해야 한다. . ⓒ 라이언 홀리데이. 스틸니스. . 어지럽고 혼란스럽더라도 맑은 정신과 깨끗한 마음 유지하기를. .
[지금 이 순간을 붙잡아라] 라이언 홀리데이, 스틸니스 . 우리는 지금 이 순간을 살지 않는다. 오히려 생각하고 행동하고, 얘기하고 걱정하고, 회상하고 희망하고, 어떻게 해서든지 지금 이 순간에서 벗어나기 위해 필사적으로 애쓴다. . 지금은 지금 뿐이다. 결코 다른 것이 될 수 없다. 지금 이 순간을 붙잡아라! . ⓒ 라이언 홀리데이. 스틸니스. . 과거나 미래도 중요하지만 무엇보다 지금 이 순간에 집중해야 앞으로 더 나은 날들이 오리라 믿습니다. 꾸준히 집중하는 하루 되세요~ .
[현재에 온전히 집중] 라이언 홀리데이 지음, 김보람 옮김. 스틸니스 . 현재에 온전히 집중해야 한다. 선입견을 버려야 한다. 충분히 시간을 가져야 한다. 조용히 앉아 곰곰이 생각해야 한다. 어떤 것에도 방해받아서는 안된다. 주위의 조언이 우리의 신념에 반하는지 판단해야 한다. 당황하지 않고 심사숙고해야 한다. . ⓒ 라이언 홀리데이. 스틸니스. . 아무리 주위가 시끄럽고 온갖 복잡한 일들이 쌓여있다 하더라도 문제를 풀기 위해서는 고요함 속에서 온전히 집중해야 합니다. 편안하면서도 차분하게 집중하는 하루 되시길. .


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