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돌이켜보면 브레인 루틴을 실행하고 나서
오히려 더 열심히 살았던 것 같다.
생활은 이전보다 훨씬 여유로워졌고
정신적·육체적으로도 편안했으며
눈에 보이는 성과들이 있었기에 무척 보람이 있었다.
무엇보다도 오늘 당장 죽는다고 해도
아쉽거나 후회스러운 일이 없다고 말할 수
있을 만큼 매일 중만하고
행복한 삶을 살게 했다는 사실이다.
ⓒ 강은영 - 당신의 뇌를 바꿔드립니다.
작심삼일과 친한 나, 멀어질 수 있을까.
라온북.
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