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아침에 6분만 먼저 일어나서

아래 6가지를 단 1분씩만 꾸준히 실천해 보세요~

하루가 달라집니다!!!
 

아침 6분, 미라클 모닝

 

미라클모닝 흔적남기기 : http://cafe.daum.net/miracle-morning/

Posted by 멋지다마라송

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책소개 

미라클모닝 밀리어네어 - 부자들만 아는 6가지 기적의 아침 습관

 

지은이 : 할 엘로드, 데이비드 오스본

옮긴이 : 이주만

초판 1쇄 발행 : 2019년 4월 1일

출판사 : 한빛비즈

 

 

이 책은 부자들의 아침 습관을 소개하고 있습니다.

 

다른 자기 계발서적과 다른점은, 구체적인 변화의 방법 소개와 성장하고 있음을 느낄 수 있다는데에 있습니다.

 

미라클모닝 밀리어네어 표지.

 

할 엘로드는 자동차 사고로 6분간 죽음을 경험했으며, 2008년 경기 침체로 사업이 실패했습니다.

역경을 극복하고 희망을 주는 전도사가 된 그는 다시 혈액암에 걸려 신체가 극도로 악화되었으나,

우리에게 '아침의 기적'을 선물한 사람답게 불굴의 의지로 혹독한 시기를 견뎌내어 지금은 암에서 회복되었습니다.

 

소위 성공한 사람들의 공통 습관을 소개하고, 이를 나의 습관으로 만드는 방법을 구체적으로 알려줍니다.

 

먼저 가장 유명한 세이버.Savers 를 소개해 드립니다.

 

S : Silence : 침묵. 명상.

A : Affirmation : 확신의 말. 확언. 

V : Visualization : 시각화. 원하는 모습 상상하기.

E : Exercise : 운동.

R : Reading : 읽기.

S : Scribing : 쓰기.

 

* 왠지 거기서 거기 같고, 김새해 작가님 커뮤니티 리치서클 아카데미하고도 비슷합니다.

 중요한건 실천이겠지요...

 

이 6가지 방법을 매일 1분씩이라도 꾸준히 해야 한다고 합니다.

여기 미밀카페에서 그 흔적을 남겨보세요.

 

앞으로도 계속 고만고만하게 살 것인가.

아니면 6분만이라도 일찍 일어나서 부자가 될 준비를 마칠 것인가.

 

 

알라딘 책소개 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=187139612

페이스북 페이지 : https://www.facebook.com/yopalhal/

페이스북 그룹 : https://www.facebook.com/groups/MyTMMCommunity/

미라클모닝 실천 기록 남기기 다음카페 : http://cafe.daum.net/miracle-morning/

Posted by 멋지다마라송

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