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나를돌보는법

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[당연함을 감사함으로 바꾸자] 장재희 - 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 감사함으로 삶을 채우면서 내 환경과 내 주변은 그대로인데 내가 속한 세상이 달라진 것 같은 느낌이었다. 당연함의 삶이었던 예전이나 감사함의 삶인 지금이나 내 환경은 그대로인데 내 시선이 어디를 향해 있느냐에 따라 세상이 달라 보였다. 당연함을 감사함으로 바꾸자 세상은 나에게 점점 감사할 거리만 가져다 주었다. ⓒ 장재희, 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게. 나무와열매 출판. 번아웃을 경험한 뒤 나를 발견하는 과정을 적은 책입니다. 누구보다 소중한 나를 돌아보게 되는 문장이 많아서 좋네요. ............................................................................................................................
[연결되어 있는 모든 것들에게] 장재희 - 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 앞으로 내게 주어진 짧은 시간동안 나는 어떻게 살아야 할지 생각했다. 죽으면 흩어지는 껍데기의 삶이 아닌 그 안에 존재하는 진정한 나로 살겠다고 다짐했다. 그리고 아빠가 전해 준 가르침대로 나와 연결되어 있는 모든 것들에게 감사하는 삶을 살기로 했다. ⓒ 장재희, 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게. 나무와열매 출판. 번아웃을 경험한 뒤 나를 발견하는 과정을 적은 책입니다. 누구보다 소중한 나를 돌아보게 되는 문장이 많아서 좋네요. ................................................................................................................................... 알라딘 : 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에..
[나를 먼저 챙기기로] 장재희 - 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 번아웃을 겪으면서 내가 오랫동안 해 왔던 생각과 감정, 그리고 자주 했던 말들을 돌이켜보니 내 안에는 암흑 같은 어두운 것들만 남아 있었다. 이제는 그 어둠을 인정하고 다시 밝아지기 위해 나는 어떻게 해야 할까 고민했다. 그리고 선택했다. 내 삶에서 다른 사람보다는 나를 먼저 챙기기로. ⓒ 장재희, 나를 돌아보는 법을 잊어버린 나에게. 나무와열매 출판. 누구보다 소중한 나임을 잊지 말고 여유를 갖고 보듬어 주어야겠습니다. 나를 아끼고 사랑하는 주말 되기를. 알라딘 : 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=254565733 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 나를 보는 연습으로 번아웃을 극복한 간호사 이야기. 단 한 ..
[앎을 주는 공간] 장재희 - 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 상담실과 진료실은 매일 나에게 앎을 주는 공간이 되었다. 상담실에 매일 다른 환자와 보호자가 내 앞에 앉아 있으면 '오늘은 나에게 어떤 가르침을 주기 위해 온 걸까?' 라고 생각했다. 환자를 만나면서 그 전에는 결코 알 수 없었던 평범한 일상을 보낼 수 있다는 건 정말 감사한 일이라는 걸 알게 되었다. 일할 수 있을 정도로 건강하고, 토하지 않고 음식을 먹을 수 있고, 통증 없이 잠을 잘 수 있는 건 감사한 삶이라는 걸 환자들이 나에게 매일 알려주었다. ⓒ 장재희, 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게. 나무와열매. www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=254565733 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 나를 보는 연습으로 번아웃을 극복한 간호사 이야기. 단 한 사람이..
[다시시작] 장재희 - 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게 내가 있는 이곳보다 가보지 않은 곳이 좋아보이고, 내가 가진 것보다 남이 가진 것이 더 좋아보이는 심리 덕분에 나는 가보지 않은 다른 곳에서 다시 시작하기로 했다. 막상 일해보면 또 다른 어려움이 고개를 들지만, 어쨌든 시작이라는 것은 나에게는 기분 좋은 설렘과 두려움이었다. . ⓒ 장재희, 나를 돌보는 법을 잊어버린 나에게. 나무와열매.


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