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아직일어나지않은일

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[미리 걱정하지는 말자] 박근호 - 당신이라는 자랑 주변을 보면 걱정을 미리하는 친구들이 생각보다 많다. 아직 일어나지 않은 일을 종일 걱정하면서 스스로를 힘들게 하고는 하는데 그럴때마다 캠핑 가서 느꼈던 이야기를 해주는 편이다. 미리 걱정하고 이것저것 준비하고 대처하는 자세는 너무 좋지만 그것 때문에 괴로워하지는 말자고. 어차피 무언가를 시작하거나 막상 그곳에 가기 전까지는 아무도 모르는 거라고. 준비는 하지만 걱정은 너무 하지 않는 게 마음 건강에 더 좋지 않겠냐는이야기를 하고는 한다. 캠핑을 떠나는 것과 새로운 것을 시작하고 어떤 것을 준비 하는게 별반 다르지 않을 테니까. 도착할 때까진 아무것도 모른다. 그러니 준비는 하되 걱정은 그만할 것. ⓒ 박근호 - 당신이라는 자랑. 히읏.
[이미 일어나버린 일] 정유정, 종의 기원 . 세상에는 외면하거나 거부해봐야 소용없는 일들이 있다. 세상에 태어난 일이 그렇고, 누군가의 자식이 된 일이 그러하며, 이미 일어나버린 일이 그렇다. . 그렇다고는 해도, 나는 추측항법으로 날아가는 제트기가 되고 싶지 않았다. 나에 대한 마지막 주권 정도는 되찾고 싶었다. . ⓒ 정유정, 종의 기원 . 이미 일어난 일로 마음쓰지 맙시다. 아직 일어나지 않은 일로 걱정하거나 고민해봐야 소용없는 것처럼 이미 일어난 일은 어쩔 수 없는거니까요. 앞으로의 일에 집중하며 스스로 판단하고 결정해서 보다 나은 나, 보다 나은 사회를 만들어 갑시다. . 2020.03.09 https://youtu.be/JDbi8QwCPLc [이미 일어나버린 일] 정유정, 종의 기원
[순간에 집중] 에크하르트 톨레, 이 순간의 나 . 매순간 그 순간의 현실에 자신을 맡겨 보세요. 지금의 상태를 이전으로 되돌릴 수 없다는 걸 알게되면 이미 일어난 일이든 일어나지 않은 일이든 지금의 상황 그대로를 인정하거나 받아들이게 됩니다. 그러면 그 상황에서 당신이 해야 할 일을 하게 됩니다. . ⓒ 에크하르트 톨레, 이 순간의 나 . 지금 이 순간에 집중하며 오늘도 성장하는 하루 되세요. . https://youtu.be/52E2gfPqAmM
[순간에 집중] 에크하르트 톨레, 이 순간의 나 . 매순간 그 순간의 현실에 자신을 맡겨 보세요. 지금의 상태를 이전으로 되돌릴 수 없다는 걸 알게되면 이미 일어난 일이든 일어나지 않은 일이든 지금의 상황 그대로를 인정하거나 받아들이게 됩니다. 그러면 그 상황에서 당신이 해야 할 일을 하게 됩니다. . ⓒ 에크하르트 톨레, 이 순간의 나 . 지금 이 순간에 집중하며 오늘도 성장하는 하루 되세요. . https://youtu.be/52E2gfPqAmM


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