불안한 것은 자연스러운 감정이에요.
마치 배가 파도에 흔들리는 것처럼요.
문제는 많은 사람들이 불안한 나머지
잘 가고 있는 배의 방향을 갑자기
바꿔버린다는 거죠. 하지만 그렇게 발버둥을
칠수록 배를 암초에 부딪히게 하고
풍랑에 휩쓸리게 할 뿐,
원래의 목적지와는 점점 멀어지게 돼요.
지금 흔들린다 해도 우리는 계속 목적지를 향해
나아가고 있음을 잊지 말아요.
여전히 안전해요. 불안을 목적지에 도착하는
과정의 일부로 받아들이면 그것을 떨쳐내기 위해
과장된 행동을 하지 않을 수 있지요.
마음이 실컷 불안해하고 조바심을 내도록
그대로 두고 영혼이 이끄는 대로
편안함을 따라 행동하세요.
ⓒ 이서윤, 홍주연 - 더 해빙
수오서재
무엇보다 내 마음이 편안한지 아닌지를
꼭 제대로 돌아보며 살펴봐야겠습니다.
편안한 마음이 이끄는대로 살아가기를.
2020.04.05
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