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삶의 아름다움과 좋은 점을
찾고 싶다면 우리도 밖으로 나가
주변을 걸어다니는게 온당하다.
우리 의식의 깊숙한 부분을 열고
더 높은 수준의 정신에 접근하고 싶다면
몸을 움직이고 혈액이 순환하도록 해야 한다.

가치있는 아이디어는
오로지 걷는 중에만 떠오른다.

ⓒ 라이언 홀리데이, 김보람 옮김. 스틸니스.

 

 

 

저도 매일 만보정도 걷는데요,
산책과 걷기를 통해 상쾌한 기분도 느끼고
긍정적인 생각들도 떠오릅니다.

마음이 혼란스럽거나 고민이 있다면
천천히 30분정도 걸어보세요.
몸에 활력도 돌고
마음에 여유도 생깁니다.

 

[산책과 걷기] 라이언 홀리데이, 김보람 옮김. 스틸니스.

 

 

 

Posted by 멋지다마라송

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우리는 그저 그런
톱니바퀴가 아니다.

새로운 세상을 
창조하는 예술가다.

ⓒ 세스 고딘, 린치핀.

 

[우리는 모두 예술가] 세스 고딘, 린치핀.


스스로 예술가라고 믿고
그렇게 행동하는게 중요합니다.
우리는 모두 예술가에요!

 

[우리는 모두 예술가] 세스 고딘, 린치핀.

 

 

 

Posted by 멋지다마라송

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판교 씨즈타워 구내식당 식단표 : 2020.07.27 ~ 2020.07.31

 

아래 링크를 보시면 텔레그램으로 정해진 시각에 메뉴 자동 알람을 받을 수 있습니다.

 

marasong.tistory.com/320

 

[텔레그램봇] 판교 씨즈타워 구내식당 메뉴/식단표 알림봇

텔레그램 검색 -> maraczbab_bot 앞에 maracz 만 쳐도 됩니다. 아래 그림처럼 봇이 검색되면 터치하셔서 채팅을 시작하세요. . 봇을 시작하면 도움말이 표시됩니다. 나중에 /help 로 다시 도움말을 볼 수

marasong.tistory.com

 

Posted by 멋지다마라송

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사랑은 행복과 기쁨과
설렘과 용기를 준다.
동시에 고통과 불안과
아픔과 슬픔과 절망과
불행도 준다.

그리고 그것들을 이겨낼 힘도
더불어 준다.
그 정돈 돼야 사랑이다.

ⓒ 괜찮아 사랑이야 - 드라마속 명대사

 

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Posted by 멋지다마라송

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2020. 7. 23. 20:41

MSSQL 날짜 변환표 Tech/MSSQL2020. 7. 23. 20:41

Posted by 멋지다마라송

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