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[스쿼트를 왜 하는가] 심으뜸 - 으뜸체력 스쿼트를 하면 좋은 점은 너무나 많다. 피로감이 줄고 결리거나 뻐근한 부위의 통증이 완화된다. 몸이 아프지 않으면 마음 또한 편안해질 수밖에 없다. 신체적으로나 정신적으로나 여유가 생기기 때문에 그 에너지를 다른 곳에 사용할 수도 있다. 적극적이고 진취적인 사고와 행동으로 일상 또한 발전적인 방향으로 나아가게 된다. ⓒ 심으뜸 - 으뜸체력 다산북스 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://coupa.ng/cbGhNl 으뜸체력:인생의 번아웃에 지지 않는 힘 COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=278464206 으뜸체력 텐션 만..
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판교 세븐벤처밸리 구내식당 식단표 : 2022.03.07 ~ 2022.03.11 #판교세븐벤처밸리식단 #판교세븐식단 #판교세븐벤처밸리구내식당 #판교세븐벤처구내식당 #세븐벤처밸리식단 #세븐벤처식단 #세븐벤처밸리식단표 #세븐벤처밸리구내식당 #판교세븐식단표 #vksry #vksrytpqms #rnsotlrekd
[영혼의 세계] 안소현 - 여기에서 잠시 쉬어가기 꿈의 열차는 내가 원하는 역으로 데려다주진 않는다. 상상도 못한 역에 내려주고 놀라움과 긴장감, 때론 황홀함을 만끽 시켜준다. 영혼의 세계는 놀랍고 경이롭다. 눈을 감아야 보이는 그 세계는 참으로 신기하다. 걷는 것이 힘에 부치는 지팡이 신세 할머니가 된다면 그때쯤엔 영혼의 세상을 그려보려 한다. 그때의 나의 그림이 궁금해 오래오래 살고 싶다. ⓒ 안소현 - 여기에서 잠시 쉬어가기 안온북스 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://link.coupang.com/a/jnyHn 여기에서 잠시 쉬어가기:공간과 빛이 주는 위안 COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.aladin.co.kr/shop/wpr..
[나를 믿어주는 단 한 사람이면] 우지현 - 나의 사적인 그림 서로의 의미를 되새겨보면 사람을 이 세상에 붙잡아 놓는 건 사회 전체, 세상 일반이 아닌지도 모른다. 누군지도 모를 불특정 다수의 세인이 아니라 내가 사랑하는, 나를 아껴주는, 내 주변의 몇 사람, 그들 몇몇으로 인해 사람은 살아가는 것이 아닐까. 산다는 건 그런 게 아닐까. 관계에서 중요한 것은 수보다 질이다. 나를 믿어주는 단 한 사람이면 사람은 살 수 있다. ⓒ 우지현- 나의 사적인 그림 책이있는풍경 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://link.coupang.com/a/jXw59 나의 사적인 그림 : 그림 속에 담겨 있는 나와 당신의 이야기 COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.ala..
[해보고 포기해야] 글배우 - 지쳤거나 좋아하는 게 없거나 할까 말까 한 일들은 전부 해보면 좋겠다. 나이가 들수록 하고 싶어도 못하는 일들이 점점 더 많아 질 테니까. 할 수 없을 거라고 미리 포기하면 할 수 있는 건 아무 것도 없이 살아가야 하기에 무슨 일이 있어도 해보고 포기해야 후회도 남지 않고 정말 할 수 있는지 없는지 알게 된다. ⓒ 글배우 - 지쳤거나 좋아하는 게 없거나 강한별 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://coupa.ng/cbGkNk 지쳤거나 좋아하는 게 없거나(리커버 에디션) COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=283366010 지쳤거나 좋아하는 게 없거나..
[끝나지 않은 이야기의 끝을 듣기 위해] 정세랑 - 지구인만큼 지구를 사랑할 순 없어 베를린에는 독특한 미완결성이 있었다. 유럽의 다른 도시들은 이미 촘촘하게 완성되어 있는 느낌, 딱딱하게 틀이 잡힌 느낌, 남아 있는 변화의 여지가 적은 느낌인데 반해 베를린은 다 빚어지지 않은 것 같았다. 반쯤은 액체처럼 출렁거리고, 품고 있는 불안과 혼란까지도 어떤 기대감을 주었다. 끝나지 않은 이야기의 끝을 듣기 위해 기다리고 싶어진달까. ⓒ 정세랑 - 지구인만큼 지구를 사랑할 순 없어 위즈덤하우스 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://coupa.ng/cbGjqX 지구인만큼 지구를 사랑할 순 없어 COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.asp..
[살아 있는 매일이 특별한 날] 박석현 - 부부의 품격 소중한 것을 아껴두었다가 특별한 날에 쓰려고 미루지 말자. 사람 일은 내일을 알 수 없으며 살아 있는 매일이 특별한 날이다. 시간은 기다려 주지 않으니 지금 행동하자. 지금 나와 가장 가까운 배우자와 대화를 나누고 산책을 해보자. 큰 것을 줄 필요가 없다. 함께 공감하고 즐길 수 있다면 그것으로 족한 것이다. 지금이 내 인생의 가장 젊고 특별한 순간이다. ⓒ 박석현 - 부부의 품격 바이북스 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 쿠팡 : https://coupa.ng/cbXVGb 바이북스 부부의 품격 +미니수첩제공 COUPANG www.coupang.com 알라딘 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?Item..


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